معلومات عن المكمل الغذئي سيرياس ماس SeriousMass

نوع المكمل : مكملات زيادة الوزن (( الجاينر ))

سيرياس ماس

SeriousMass

الشركة المصنع 

 Optimum Nutrition

تعريف عن المكمل Serious Mass : 

أن هذه التركيبة مخصصة لتجعلك تربح الوزن دون أي مخاوف وتجعلك تحقق حلمك في الحصول علي بنية جسدية قوية .

أحصل في كل جرعة Serious Mass:

 أحصل علي 1250 سعر حراري

50غ من البروتينات متعددة المصادر

أكثر من 250غ من الكاربوهيدرات بدون سكر مضاد

مكمل بالكرياتين

25 فيتامين ومعدن مهم 

طريقة أخذ الجرع

أضف مكيالين ألي 700ملل من الماء أو الحليب أو المشروب المفضل أليك .

أمزج المكيالين الي الشراب لمدة 10 الي 30 ثانية .

للربح السريع للكتلة العضلية تأخذ الجرعة في الصباح أو بعد التدريب مباشرة ولان تركيز هذا المكمل عالي يفضل البدء بـ نصف مكيال أي مكيال واحد يوميا

 أيام التدريب

نصف مكيال في الصباح

نصف مكيال قبل التمارين بـ ساعة

نصف مكيال بعد التمارين مباشرة

نصف مكيال قبل النوم

أيام الراحة

 نصف مكيال في الصباح

 نصف مكيال في المساء بعد غروب الشمس

 نصف مكيال قبل النوم